Aus meinem Blog:

Stress Detox

von Gabriele Sych

Stress Detox

Jahrelang im Vertrieb, anschließend selbständig und alleinerziehend für viele Jahre – ich kenne vom Stress sogar die Schuhgröße und den Namen der Großmutter. So oft habe ich im Auto in höchster Not Stoßgebete gen Himmel gesandt: “Lieber Gott, ich brauche jetzt dringend einen Parkplatz!” Einmal erhielt ich die Antwort: “Ich weiß, ich bin der größte Parkwächter der Welt. Aber kannst Du Dir auch mal was anderes wünschen?” Das habe ich gemacht und lebe nun ein wirklich schönes und entspanntes Leben, das meine eigene Schuhgröße hat. Ich tu mir das nicht mehr an. Hat etwas gedauert, aber auf dem Weg habe ich eine Menge an guten Techniken, Gebeten, Entspannungsübungen und -meditationen eingesammelt und psychologische Erkenntnisse in Eimern, von denen Sie heute profitieren können.

Sie praktizieren und lernen

  • über ihre Stress-Symptome Ihren Stress zu erkennen
  • zwischen Stress und Ablenkung zu unterscheiden
  • was sich Liebe und Stress zueinander verhalten und wie Liebe Ihren Stress verändern kann
  • das Zuviel erkennen und wie Sie Ihre zu schwere Last ablegen
  • Ihrem Körper im Zustand des Stresses wiederzubegegnen
  • Gottes Arbeitsrhythmus – und was alles in Ihren Tag passt
  • die verdeckten Tagesordnungen des Stresses
  • die Kraft eines Wortes mit 4 Buchstaben
  • mit welchen Einstellungen, Methoden und geistigen Beruhigungsmitteln Sie sich sofort helfen können, wenn Sie gestresst und genervt sind
  • Meditationen, Übungen und Gebete zur Stressprophylaxe

Der Kurs dauert vier Wochen, jeweils 2-stündige Abendveranstaltungen.
Nächster Termin wird noch festgelegt, Sie können sich jedoch vormerken lassen. Dann schreibe ich Sie an, wenn es so weit ist.

Das kann bei Ihnen so jedenfalls nicht weitergehen? Dann jetzt anhalten, sich einfach anmelden und den Stein vom Herzen fallen lassen!

 

 

 

Communication skills improve your life, at work and at home. 

Here's how to get started:

New? Start Here!

Lorem ipsum dolor sit amet, sagittis consectetur elit, sed duius eiusmod tempor incididunt ut labore.

Listen to the Podcast

Lorem ipsum dolor sit amet, sagittis consectetur elit, sed duius eiusmod tempor incididunt ut labore.

Recommended Tools

Lorem ipsum dolor sit amet, sagittis consectetur elit, sed duius eiusmod tempor incididunt ut labore.

Check it Out!

Lorem ipsum dolor sit amet, sagittis consectetur elit, sed duius eiusmod tempor incididunt ut labore.

Welcher Schädling nagt an Ihren Wurzeln? Was belastet Sie?

  • ​Stress / Erschöpfung / Burnout
  • ​langanhaltende Traurigkeit, depressive Verstimmungen, Depression
  • ​Sorgen / Unsicherheit / Ängste / Angststörungen
  • ​Grübeln, Zwangsgedanken, quälende Gedankenunruhe
  • ​belastende Emotionalität, Selbstzweifel, Selbstsabotage
  • ​Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit
  • ​Glaubenskrisen und Gottsuche
  • ​Krisen (auch ohne Krankheitshintergrund) in
    • Beziehung, Familie, Umgang mit Untreue
    • Beruf, Berufung
    • Selbstfindung, Veränderungen
    • Trennungen, Entlassungen, Brüchen auf dem Lebensweg
  • ​Missbrauch (sexuell, emotional, narzistisch)
  • ​Begleitungswunsch bei körperlichen und seelischen Krankheiten
__CONFIG_group_edit__{"k7osdt3m":{"name":"All Title(s)","singular":"-- Text %s"},"k7ose1a7":{"name":"All Icon(s)","singular":"-- Icon %s"},"k7ose5n2":{"name":"All Paragraph(s)","singular":"-- Text %s"},"k7osejve":{"name":"All Text Content Box(s)","singular":"-- Content Box %s"},"k7osepga":{"name":"All Content Box(s)","singular":"-- Content Box %s"},"k7oses0u":{"name":"All Column(s)","singular":"-- Column %s"},"k7oseugp":{"name":"All Columns(s)","singular":"-- Columns %s"}}__CONFIG_group_edit__
__CONFIG_local_colors__{"colors":{"91539":"Mercury","c075f":"Royal Blue","027f7":"Link Water"},"gradients":{}}__CONFIG_local_colors__

Christliche Kompakt-Coachings:
​Der kurze Weg zu positiven Veränderungen

​​Für Sie habe ich vier überschaubare und strukturierte Coachings entwickelt, mit denen Sie entscheidende Fortschritte in Ihrem Glauben und Ihrer  Lebensqualität erreichen können:   

Genug Stress gehabt?

​Tschüss Hamsterrad? Endgültig? Gut, Sie und ich können gemeinsam dafür sorgen, dass Sie Ihren Aus-Weg und Ihre Ruhe-Bank dafür finden.

Mehr erfahren...

​Ihre Ängste und Sorgen leid?

​Angst schränkt ​Ihren Lebensraum, Ihre Möglchkeiten und Ziele ​ein. Überwinden Sie Ihre Ängste für mehr Selbstbewusstsein,  ​Motivation und Lebensfreude.
Mehr erfahren...

​Lebenszeit retten: Digital Detox

​Ein Übermaß an ​digialem Konsum kostet Sie Produktivität, eigene Erlebnisse, Konzentration, stille Zeiten mit Gott und echte Nähe. Finden Sie zu einem rechten Maß zurück!

 ​​Mehr erfahren ...​

In 7 Schritten zur Vergebung

​N​icht immer heilt die Zeit. Vergebung ist DIE ​christliche ​Kermkompetenz zur Heilung von Beziehungen.​ Lösen Sie mit Gottes Hilfe, was Sie an Schuld und Schmerz bindet!

Mehr erfahren ...

​Aus meinen Google-Bewertungen

* * * * *

​Nach der Therapie ein völlig neuer Mensch, bereit für das spannende Leben ❤️ Herzliche Therapeutin wo es einem überhaupt nicht schwer fällt sich zu öffnen!


Heilsegnen war das Thema, das mich zu Frau Sych führte. Obwohl ich zuerst sehr skeptisch war, habe ich mich auf eine Sitzung eingelassen und es definitiv nicht bereut. Die kleine Praxis verströmt eine angenehme Atmosphäre, in der ich mich sogleich wohl fühlte. Das Heilsegnen selbst war unglaublich entspannend für mich. 

Das überraschendste an der Sitzung war jedoch der Abschluss, in dem Frau Sych erzählt, was sie während des Heilsegnens bei mir gesehen und gefühlt hat. Daraus entwickelte sich ein sehr aufschlussreiches Gespräch, was mir in meiner Problematik sehr weiter geholfen hat. Ich werde bestimmt wieder kommen und freue mich, in Frau Sych einen Ansprechpartner gefunden zu haben, der mir in kritischen Situationen zur Seite stehen kann.

​Hallo allerseits :) Ich war in Berlin, als ich eine sehr lange Zeit in meinem Leben verbracht habe und ich bin so glücklich, Gabriele war ein Teil davon. Gabriele hat mir so sehr geholfen, aus einer sehr unangenehmen Phase meines Lebens herauszukommen und eine neue Perspektive im Leben zu finden.


Ich persönlich habe so viele Jahre der Not durchgemacht und wurde schließlich mit Depressionen diagnostiziert. Als ich zu ihr ging, begann mein persönlicher Heilungsprozess und jetzt kann ich über meine Schmerzen und meine Prüfungen sprechen, ohne zusammen zu brechen. Die Art und Weise, wie wir zusammen beten und wie wir früher miteinander geredet haben, hat mir Heilung gebracht, wie ich es nicht weiß.

Sie war wie eine zweite Mutter für mich. Die Lektionen, die sie mir beigebracht hat, werde ich niemals in meinem Leben vergessen und werde sie weise in Zeiten und im Leben nutzen. Ich würde sie jederzeit und überall jedem empfehlen, der eine liebevolle Person braucht, die versteht und dir helfen wird, deine Probleme mit Glauben, Hoffnung und Realität zu betrachten.

Frau Sych ist eine großartige Heilpraktikerin, die Ihren Job mit ganzem Herzen für Gott und für Ihre Patienten macht. Sie ist sehr freundlich, einfühlsam und ich fühle mich nach jeder Sitzung viel besser als vorher.


Frau Sych begleitet mich schon viele Jahre durch mein Leben in Berlin und ich bin froh und dankbar dafür. Ich habe viel von ihr gelernt und schon viel durch sie erreicht. Sie ist eine sehr kompetente, erfahrene Therapeutin, die in den Gesprächen professionell und zielorientiert arbeitet, einem aber gleichzeitig viel Menschlichkeit und ihr großes Herz entgegen bringt.
Ich lasse mir auch gerne nach einem Gespräch die Hände von ihr auflegen und empfange durch sie viel Kraft und Ermutigung von meinem himmlischen Vater.

Ob man aber als gläubiger Christ oder Atheist zu Frau Sych kommt, spielt keine Rolle. Sie ist die hervorragende Wegbegleiterin in den Höhenflügen und Durststrecken des Lebens, die man jedem wünscht.

Terminvereinbarungen und Bezahlung sind unkompliziert und absolut fair. Für jeden wird eine Lösung gefunden!


Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn Sie diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwenden oder auf "Akzeptieren" klicken, erklären Sie sich damit einverstanden.

Schließen